スポーツマン

過去スポーツが大好きでプロ並みにスポーツだけをやっていた人。
若いときはいい。
が。
年齢を重ねてから身体が動かない。
年齢を重ねてからあちこち痛む。
そんな方が今モルモット体操に通ってきている。

若いとき
スポーツは楽しい。
スポーツしかしなかったから。

どんなスポーツでもスポーツをした後メンテナンスをきちんとしなければ身体は壊れてしまう。
若いうちはどうにかなる。
が。

私はモルモット体操を通して感じている。

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