モルモット体操に参加すると最初に2個の基本の体操をお伝えする。 ほとんどの人がモルモット体操の基本の,2個をやったとたん身体が軽くなった。と話す。 しかし80台と年齢のため初めて体操をやった後帰り際の1時間半後になんとなく身体が軽くなったような気…
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