2020年9月7日月曜日 15時から16時の間にいらしてください 日野南コミュニティハウス（研修室B） 私の住んでいるあたりは雨がほとんど降らずじめじめの今日この頃 みなさまのところはいかがですか？ まだまだ暑いです まだまだ熱中症の危険も高いようです 新…

2020年8月31日月曜日 15時から16時の間にいらしてください 日野南コミュニティハウス（研修室B） 本来なら港南台コミュニティハウスの予定でした急で申し訳ございません開催場所を変更いたします新型コロナウイルスの観点から学校併設型の港南台コミュニティ…

2020年8月25日火曜日 14時半から15時半の間にいらしてください 港南台コミュニティーハウス（和室） ここ数日かなりの暑さです熱中症には充分に気を付けてください身体を伸ばして暑さを乗り越えましょう 港南台コミュニティーハウスを8月から使えるようにな…

私は起きていた。 電話で起こされたわけではないが。 70代の女性は嬉しさのあまり私に電話をかけてきたようだ。 ８月頭から3回ほどモルモット体操に来るようになった70代の女性。 ヘルニアからくる姿勢の悪さから首の痛みがひどい。 2週間に１度近くの整形外…

2020年8月17日月曜日 15時から16時の間にいらしてください 日野南コミュニティーハウス（研修室B） 毎日暑いです いかがお過ごしですか？ 身体を伸ばして暑さを乗り越えましょう 港南台コミュニティーハウスを8月から使えるようになりました 港南台コミュニ…

2020年8月9日日曜日 10時から11時の間にいらしてください 港南台コミュニティーハウス（和室） 北門からお入りください やっと梅雨明けしました やっと夏到来 ひまわりや朝顔の季節です 身体を伸ばして暑さを乗り越えましょう 港南台コミュニティーハウスを8…