むくみ

むくんでいる人は多い。
身体のむくみはとったほうがいい。
と私は感じる。

脚のむくみは脚が重くなり。
すぐに疲れる。
脚が重いから。

むくみやすい脚を毎日マッサージすればむくみにくい脚にかわる。

私はモルモット体操を通して感じている。

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