脚の細い人

脚の細い人多くないですか？
上半身のわりに脚が細い。
その細い脚では重たい上半身を支えられない。
その細い脚では身体のバランスが悪くなる。

筋肉をつけようと上半身中心で鍛えるら。
のかもしれない。
身体全体にバランスよく筋肉をつけれない。
のかもしれない。

骨盤周辺をほぐせばなぜか身体はバランスよくなる。

私はモルモット体操を通して感じている。

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