偏平足

偏平足の人は多いのかもしれない。

偏平足になる。
ということは姿勢が悪いから。
姿勢が良くなると偏平足は治ってくる。

姿勢を良くするために人は力を入れて立つ。
でも。
でも。
このがんばった姿勢では10分も持たない。

骨盤周辺をほぐすと勝手に姿勢はよくなる。

私はモルモット体操を通して感じている。

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