昼間はかなり暖かく夜間は冷えます
寒暖差による体調管理には気を付けてください
いかがお過ごしですか？
体力向上に一緒にモルモット体操しませんか？
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Estrella@モルモット体操⭐姿勢⭐腰痛⭐骨盤
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会費1000円 （1時間以内）
おつりの用意はございません
ご協力よろしくお願いいたします
マスク必須
寝転んで体操するのでスカート禁止ズボンで
マットや畳に寝ていただきますのでタオル
必要な方は水分等をお持ちください
日野南コミュニティハウスでモルモット体操を行うことが多いと思います
問い合わせ時に場所時間等をお知らせいたします
日時等相談可
