脚の力ありますか？

力ありますか？
脚に。

立っている人を見ると膝が曲がっている人が多い。
脚に力がはいらないから。
脚全体に力がないから。
足腰が弱いから。

骨盤周辺をほぐせば脚周辺にも。
骨盤周辺をほぐせば身体中にも。
力がはいるようになる。
不思議だけれど。

私はモルモット体操を通して感じている。

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