一度でできる

一度覚えればできる。
一度やればできる。

そのようの思っている人は多い。
そのように私は感じる。

一度覚えればできる。
と過信する人は多い。

モルモット体操のような単純な体操は。
モルモット体操のような簡単な体操は。

でも。
人は忘れてしまう。
人は良いように勘違いをする。

だからまただんだんとひどい身体に戻る。
だからまただんだんと腰や膝肩の痛い人に戻っていく。

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