そんな人は多いのかもしれない。私は腰が悪いからストレートネックになるのだ。と私は思う。 私がモルモット体操を始めてわかったことの一つに首が悪いからと言って首だけをもんでもだまだということだ。 箱を高く積み上げるには下からしっかり積み上げなく…
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