骨盤周辺がかたくなり膝に伸びる筋肉がうまく伸ばせない。
だから膝痛になる。
と私は考える。
膝の痛みをとることは重要だ。
しかし人は膝だけが悪いと思い込む。
膝だけをどうにかすればよい。
と。
でも骨盤周辺をほぐした方が良い。
と私は思う。
膝の痛い人はまさか腰が悪いと思っていない。
骨盤周辺をどうにかしなければよくはならない。
のに。
モルモット体操を私がみなさんにお伝えするようになりだんだんと確信できることだ。
人の身体はつながっている。
と。
機械の部品とは違う。
壊れたからその場所を取り換えればいいというものではない。
と。
