出産後

私の前を歩くのそのそした女性。

私はこの女性を抜いた。
顔を見てわかった。
３0代後半だろうか？
女性は小さな赤ちゃんを抱っこひもで抱え歩いていた。

出産して赤ちゃんのお世話でお母さんは大変だ。
しかも3㎏で生まれた赤ちゃんはあっという間に10㎏以上にもなる。
忙しいのはわかる。

でも。
妊娠時にひろがった骨盤をほぐしておかないと後々動けない人になる。
妊娠時にひろがった骨盤をほぐしておかないと後々赤ちゃんのお世話も大変だ。

私はモルモット体操を通して感じている。

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