こんなキャッチフレーズのシニア向けフィットネスがある。
やらないよりやったほうがましだからか？
このまま老いるのを口を開けて待っているだけでは悲しいからか？
だからそんなキャッチフレーズなのかもしれない。
と感じる。
もしも少しでも老化を止められるとシニア向けフィットネスが考えるなら
あの頃に戻ろう
とでもするだろう。
そんなシニア向けフィットネスに高齢者は良く通う。
と私は思う。
モルモット体操に参加している人たちは
以前よりも機敏に。
以前より体調も良くなった。
そんな人たちが何人もいるのに。
