怪我する理由

怪我が多い理由はもしかしたら
骨盤周辺がかたいからなのかもしれない。
骨盤周辺がしっかりしていないかもしれない。
もしれない。

身体が安定してないから。
身体が不安定だから。

なぜか
骨盤周辺をしっかりさせると筋肉がつき歩きやすくなるのに。
骨盤周辺をしっかりさせると何かが変わるのに。

私はモルモット体操を通して感じている。

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