痛みの出ない人

痛くないから大丈夫。
そんな人は多い。

でも。
でも。
本当は身体は悲鳴をあげている。

痛くないから身体のケアをしない。

だから。
だんだんと。
だんだんと。
できないことが増えてくる。

私はモルモット体操を通して感じていることだ。

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