痛くないから大丈夫。そんな人は多い。 でも。でも。本当は身体は悲鳴をあげている。 痛くないから身体のケアをしない。 だから。だんだんと。だんだんと。できないことが増えてくる。 私はモルモット体操を通して感じていることだ。 にほんブログ村
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