歩幅

いくら歩くのが早くても。
歩幅が狭ければ股関節はかたい。
ということなのかもしれない。

歩幅をどうにかしなければ身体に悪影響を及ぼす。
股間節をどうにかしなければ身体に悪影響を及ぼす。
と私は感じている。

人は歩幅が狭い。
そんな人が多い。
ように私は感じる。

この歩幅の広さ。
若いうちはわからないかもしれない。
が。
だんだんと年齢とともに身体の不具合を与えていく。
と私は感じている。

動作が鈍くなり。
だんだんと自分で自分のことができなくなり。
そのうち認知症にもなってくる。
と私はモルモット体操を通して感じている。

 

 

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