スーパーで私と目が合った70代の女性。
私は思わず声をかけた。
モルモット体操の宣伝のために。
70代の女性は
私なりにストレッチを頑張っています。
毎日朝晩自分なりに。
と話された。
70代の女性は確かに姿勢もきれいだ。
体調も良好とのことだった。
今の人はなぜご自身のために身体を動かさないのか？
これでは身体をおかしくしても仕方がない。
と７０代の女性は話された。
もちろん私も同感だ。
70代の女性はもしかしたら私のやっているモルモット体操のような動きをもしかしたらしているのかもしれない。
70代の女性がしているストレッチが70代の女性の身体に合うストレッチなのかもしれない。
70代の女性も私も身体のメンテナンスとして身体を動かしている。
今の人は自分自身のために身体のメンテナンスとしているのでしょうか？
私は疑問だ。
脚を引きずり。
猫背で。
Ｏ脚で。
私はこれだけ元気に生活しているのに。
私はこれだけ元気に生活できるのに。
