身体の柔らかい人の特徴なのかもしれない。
姿勢などに興味がありそうな人。
姿勢をよくしたいと思われる人。
身体に不都合なことがありそうな人。
こんな方々に。
モルモット体操をしませんか？
と声をかける。
私に声をかけられた人々はモルモット体操がストレッチだとわかると
身体は柔らかいから大丈夫。
と。
股関節のストレッチはやる必要はない。
と返ってくることがある。
モルモット体操はみなさんが知っている学校でやったようなすストレッチではない。
モルモット体操はみなさんが知っている股関節周りの運動の前屈ではない。
モルモット体操はみなさんが学校でやった開脚などではない。
学校で習うような前屈や開脚では効果が出ないがモルモット体操では効果が上がる。
同じ股関節周りの体操だが全く違う方法で股関節周りをほぐすのに。
身体は柔らかいから。
股関節が硬くないから。
姿勢が悪いのは股関節ではない。
遺伝だ。
生まれつきだ。
と言われることが多々ある。
姿勢などに不具合を起こしているのに。
骨盤周りを馬鹿にしている。
と私は思う。
身体を支える骨盤を大切にしようとはしない。
こんな人が多い。
私はもったいない。
と思う。
