80歳のこの男性、姿勢はよくなってきた。
もう一つ別のストレッチを教えてもよいかもと判断した私は別のストレッチを教えた。
しかしそれがあだとなった。
滅茶苦茶身体の硬いこの男性はその動作が痛くて仕方なかったようだ。
モルモット体操をやめてしまった。
また前と同じくの字になってしまった。
また一からやり直し。
モルモット体操をすれば身体はすぐよい姿勢となる。
日常の動作の一つになるまでしつこく見守らねばならない。
やり忘れないように。
本人の効果も感じられるまで。
でも。
この年齢になれば転べば大変な状態になるのかもしれない。
また入院などのように動かないことになればもしかしたら自分のことができなくなるのかもしれない。
トイレや身支度までも。
