わからない

わたしがそうだった.。
肩凝りや首凝りはわかっていた。
でも。
腰周辺が悪い。
ことが。

本当に凝り固まっている人は凝っていることがわからない。
そのことを知ってほしい。

身体が痛くないから大丈夫。
ではないことを。

モルモット体操を発見して思うことだ。

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