やる気になったときには

忙しいから。
それほど困ってないから。
そんな人は多いのかもしれない。
そしてできない人になっていく。

でも。
でも。

気づいたときにはがんばれる力はない。
気づいたときには誰かにやってもらおうと考えている。
そんな人が多いように私は感じる。

いつまでも自分のことが自分でできる人に。
できるだけ老化を感じさせない身体に。
そんな身体するために早いうちに何かをすることだ。

私はモルモット体操を通して感じている。

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