膝の痛い人は
膝だけが悪い。
という。
膝だけが悪い。
という。
膝が痛い理由は骨盤周辺が悪いから。
腰周辺がかたいから。
骨盤周辺がかたいから。
股関節周辺がかたいから。
腰周辺は凝りすぎている。
骨盤周辺は凝りすぎている。
股関節周辺は凝りすぎている。
凝りすぎた場所は痛みを感じない。
凝りすぎた腰周辺は感覚が鈍くなる。
凝りすぎた骨盤周囲は感覚が鈍くなる。
凝りすぎた股関節周囲は感覚が鈍くなる。
腰から伸びた筋肉は凝っているからうまく伸ばせない。
骨盤から伸びた筋肉は凝っているからうまく伸ばせない。
股関節から伸びた筋肉は凝っているからうまく伸ばせない。
だから膝が痛む。
だから膝に負担がかかる。
のに。
膝の痛みをそのままにしていると。
歩けなくなる。
Ｏ脚になる。
膝に水がたまる。
かかと周辺が痛くなる。
そんな人が多いように私は感じる。
