ほんの少しのことをするか?ほんの少しのことをしないか?で。介護老人になるか?介護老人にならないか?は決まる。と私は感じる。 ほんの少しの。毎日の身体のメンテナンスを。するか?しないか?でその後の人生はかわる。と。 モルモット体操を通じて私は…
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