肩凝りは肩の凝りを取ればよいと思っている人が多いと思う。 確かに肩残りは取れるのかもしれない。 例えば箱を積み上げるときも下の箱がしっかりしていれば上に上に箱をいくつも重ねることはできる。 人の身体も同様だ。 骨盤まわりをしっかりさせれば身体…
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