姿勢は気を付けたい。 という人が多い。 でも私が言いたいのは姿勢ではない。 骨盤だ。 骨盤の不調は姿勢や肩こり、腰痛の原因なのかもしれない。 みんなは肩だけ揉めば肩こりは治り。 腰だけ揉めば腰は良くなると思っている。 肩や腰を支配しているのは骨盤…
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