脂肪太りは気になる。
多少の脂肪は必要だが。
ぶよぶよなのは困る。
お腹が出てくるのも困る。
脂肪太りの原因は内臓が頑張れないから。
脂肪太りの原因は内臓の機能低下だから。
身体の土台である骨盤が正しい位置でないから上にある内臓が正しい位置にないため内臓が頑張れなくなる。
脂肪太りは食べすぎが原因ではない。
最初にやることは食べる量を減らすのではなく正しい位置に内臓を戻すこと。
内臓が正しい位置になれば内臓は頑張れる。
内臓を正しい位置にするためには身体の土台である骨盤の歪みをとることだ。
私はモルモット体操を通して感じている。
