おなかが出ているだけ?

おなかが出ているだけ。

そのように感じている人も多いのかもしれない。

 

食べ物を制限すれば痩せる。

そのように感じているのかもしれない。

 

本当は居心地の悪い内臓が頑張れないからおなかに脂肪がたまる。

本当は食べ物を制限してもおなかに脂肪がたまる。

最初に内臓を正しい位置にしていれば内臓は元気に頑張れる。

そのことを知ってほしい。

 

私はモルモット体操を通して感じている。

 

 

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