悲鳴

人の身体は悲鳴をあげている。
身体がつらくて。

身体からのサインである悲鳴。
身体からのサインである痛み。
どうしてよいのかわからず何もしない人も多いのかもしれない。
身体の痛みを何もしなければだんだんと痛みはなくなる。
痛くなければ身体は楽かもしれない。
が。

痛みがなくなるということは身体が麻痺してきたということ。
身体が麻痺がひどくなればわからないことが増えてくる。
段差がわかりにくくなり。
足の裏の感覚がなくなり転びやすい身体になる。

私はモルモット体操を通して感じている。

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