凝りを放っておくと - EstrellaMorumottoのブログ

凝りを放っておくと人は動きにくくなる。
凝りを放っていると動けなくなる。
身体のあちこちがかたまって。

身体がかたまりすぎると身体のバランスが悪くなる。
身体のバランスが悪くなると転びやすくなる。
身体のバランスが悪くなると傾いた身体になる。
身体が傾くと変なところに力がはいり疲れやすくなる。

身体の凝りは万病の素なのかもしれない。

私はモルモット体操を通して感じている。