ゆがみ

とっていますか？
身体のゆがみを。

日常生活での何気ない癖が身体のゆがみになって。
身体のゆがみは身体のあちこちの不具合となってあらわれる。
肩凝り。
腰痛。
高血圧。
高脂血症。
糖尿病。
などなど。
と。

身体のゆがみを改善すれば身体の不調が少しずつ良くなる。
身体のゆがみを改善すれば身体は軽くなる。

身体のゆがみをとることは骨盤周辺をほぐすことだ。
骨盤周辺をほぐせば身体の不調は少しずつ良くなる・
骨盤周辺をほぐせば身体は軽くなる。

私はモルモット体操を通して感じている。

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