バランス - EstrellaMorumottoのブログ

身体のバランスいいですか？

身体のバランスが悪いとまっすぐ歩けない。
身体のバランスが悪いと転びやすくなる。
身体のバランスが悪いと怪我をしやすくなる。
身体のバランスが悪いと病気になりやすくなる。
内臓が正しい位置にないから。

身体のバランスをよくするためには骨盤周辺をほぐすこと。

私はモルモット体操を通して感じている。