悪くない

知ってますか？
腰の悪い人が多いのを。

私は腰の悪そうな人に声をかける。
腰悪くないですか？
と。
悪くない。
と平気で返事がある。

痛みを感じないので悪くない。
と思っている人が多いようだ。

悪くても。
痛みが出ないことがある。
悪くても。
痛みが出ることがある。

腰をよくするためには骨盤のゆがみをとることだ。

私はモルモット体操を通して感じている。

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