使わないと

使わないところが多くなると。
できないことが増えてくる。

使えない筋肉が増えてくると。
本当に使えなくなり。
本当にできないことが増えてくる。
だんだんとできないことが増えてくる。

そして歩けない人に。
そしてできないことが増えてくる。
そして介護の必要な人になる。

私はモルモット体操を通して感じている。

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