やれるうちに

どんなことでも同じだ。

やる気があってもできる身体がなくなったらおしまいだ。

誰でも。

どんな人でも。

 

人は、

面倒なこと。

やりにくいこと。

は最後にする。

はあとにする。

 

私はモルモット体操を通して感じていることがある。

本当に動けなくなってから人は何かをしようとする。

困りきる前に何かをするべきだ。

困りきったら介護老人になる。

困りきったら介護の必要な人になる。

その前に。

 

 

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糖尿病

糖尿病。

気になっている人は多い。

 

糖尿病の原因は内臓が頑張れないから。

内臓が頑張れるような環境をつくれれば。

糖尿病はよくなってくるのかもしれない。

 

内臓が頑張れるような環境とは正しい位置に内臓を入れること。

身体の土台である骨盤を正しい位置にすること。

身体の土台がしっかりすると骨盤のうえにある内臓が正しい位置になってだんだんと内臓は頑張れるようになり糖尿病もよくなってくるのかもしれない。

 

私はモルモット体操を通して感じている。

 

 

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X脚

X脚いませんか?

X脚もO脚と同様骨盤の向きが悪いから脚の向きを変えてしまう。

 

最初に骨盤の向きを変えるべきだ。

骨盤の向きを変えるためには凝り固まった骨盤周辺をどうにかすることだ。

骨盤の向きを変えるためには骨盤周辺の凝りをとることだ。

骨盤周辺をほぐせば勝手に脚の向きは変わりだんだんと正常な脚の向きになってくる。

 

私はモルモット体操を通して感じている。

 

 

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身体のかたさではない

身体がかたいから。

あきらめて何もしない人は多いのかもしれない。

身体がやわらかいから。

と自慢する人は多いのかもしれない。

 

身体がやわらかくても。

身体がかたくても。

身体の不調を訴える人は多い。

 

前屈はぺたりと床に手がつく。

が。

後ろには全く反れない。

そんな若い人たちもいる。

そんな人たちは不調を訴えている。

 

身体がやわらかいなら全体にやわらかくなくてはいけない。

身体をやわらかくすることは重要なのかもしれない。

が。

身体全体をバランスよくやわらかくすることが必要なのだ。

 

私はモルモット体操を通して感じている。

 

 

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O脚

O脚。

そんな人多くないですか?

たかがO脚。

でも。

重力の関係でO脚はだんだんとひどくなる。

日常生活には関係ないけれど。

O脚がひどくなりすぎると骨の変形を起こし歩けなくなるのかもしれない。

 

O脚。

身体の土台である骨盤のゆがみでなるのかもしれない。

O脚。

できるだけ若いうちにどうにかするべきだ。

骨の変形がおこる前に。

 

私はモルモット体操を通して感じている。

 

 

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高血圧

高血圧。

高血圧なのどの生活習慣病。

どうにかしなくてはと薬を飲んでいる人は多いのかもしれない。

数年後には薬は増えるそんな人は多い。

高血圧の原因の多くはもしかしたら身体の土台の位置が悪いからかもしれない。

身体の土台の傾きで内臓が頑張れないから高血圧になるのかもしれない。

身体の土台である骨盤のゆがみで内臓が頑張れないのかもしれない。

地球の重力の関係で毎年身体の骨盤の向きはだんだん悪くなる。

地球が引っ張るから。

最初に身体の土台である骨盤の傾きをどうにかするべきだ。

最初に身体の土台である骨盤のゆがみをどうにかするべきだ。

私はモルモット体操を通して感じている。

 

 

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老け顔

老け顔は気になる。

そんな人多くないですか?

 

老け顔のために顔だけどうにかしようとする人は多いのかもしれない。

でも。

顔だけどうにかしようとしても何も起こらない。

身体の血液循環が悪いから。

身体は機械ではない。

わかっているが。

血液は身体中をまわっている。

身体全体をどうにかしなければならない。

身体全体をどうにかするには身体のかなめである腰周辺をほぐしてほしい。

身体全体をどうにかするなら身体のかなめである腰の土台である骨盤周辺をほぐしてほしい。

 

私はモルモット体操を通して感じている。

 

 

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